2009.09.02 Wed
29.55!!
目標・・・30Kg以下!
なぜならもちろん健康維持!!
・・・・・・・ついでに薬代節約!!!
最初にワンシーズン分貰っちゃえばいいんだけど、やっぱり定期的に
お医者さんで見てもらいたいので2か月分ごとに貰いに行ってます
そうなんです!29.55Kg 体重でした!! 前回と同じくギリギリだぜ
よかったね!! ごはんの量へらなくて
で! 病院のあとは恒例の井の頭公園で散歩!
これ全部ソフトクリームのメニューです
いろいろ考えたあげくバニラ!!
でもほとんど とぼのお腹に・・・・。
美味しい物食べたあとは・・・健康器具をつかってダイエット体操
で、このあとこの健康器具をつかって引張りこ体操がまってます
| 日記 | 18:01 | comments:5 | trackbacks:0 | TOP↑
とぼ君29キロよかったねぇ~♪
ご飯も減らずにソフトクリームも食べられる!!
最高だね
井の頭公園がお散歩コース
都会っ子だね。。。とぼ君
いや~こんなにアイスの種類があるなんて素晴らしい・・・
でも結局選んだのが「バニラ」って笑えます
でもとぼ君も安心で食べられますもんね
うちも色んな種類があっても結局いつもの~になるんです!!
| レイリノ | 2009/09/02 20:21 | URL | ≫ EDIT